“我长期腰痛，该如何调理呢？”“经常讲课，喉咙痛，按摩哪个穴位好？”2月21日下午，湖南省胸科医院康复治疗中心副主任张志明和科室医师团队受邀来到青园中信小学，开展中医药养生文化进校园知识讲座，为教职员工进行健康义诊，受到了热烈欢迎。

讲座中，专家用通俗易懂的语言，介绍了中医理论与十二时辰人体自然运行的规律，提出人应适应四时变化，才能达到预防疾病，保证健康的目的。期间，他针对老师们长期伏案的职业特点，重点讲解了《脊柱健康的调理与防治》的相关养生知识，让教师们了解了如何科学养生、如何正确保护脊柱及日常锻炼等知识。

在随后为现场教职员工开展了义诊活动中，教师们零距离体验站桩、瑜伽体式，同时专家团队还现场为80余名教职员工开展了新中医针灸、推拿、正骨等康复治疗，得到了现场教师的一致好评。

通过此次中医药养生文化进校园知识讲座，进一步提升了青园中信小学教师对中医药养生的认知和兴趣，普及了科学防病、健康养生知识，让他们感受到了中医药的神奇魅力。