健康素养必修课：掌握科学健康观，少生病不踩坑！6月2日下午3点，锁定“湖南健康教育”直播间！专家教您掌握科学健康知识！

湖南省卫生健康委健康教育宣传中心时间： 2026-06-02

饮食不规律、运动少、熬夜成瘾?身体小毛病不断,总感觉疲惫不堪…… 这些信号在提醒:您的健康正在亮起红灯!6 月是全民健康素养宣传月,特邀健康领域权威专家走进直播间,带你戳破误区、科学养生!你以为“没病就是健康”?年轻就能透支身体?健康全靠吃药?全是误区!健康是身体、心理、社会适应三维良好状态,60% 靠生活方式、仅 8% 靠医疗服务,每个人都是自己健康的第一责任人!专家直击重点:拆解常见健康误区、解读科学健康观核心、传授饮食运动作息干货、教你避开养生陷阱、远离慢性病风险。点击预约直播,获取权威科学健康指南!