近年来，乳腺癌发病率已经跃居女性恶性肿瘤的首位，且具有逐年增高的趋势，已成为威胁我国女性健康的"头号杀手"。乳腺癌的病因至今尚不完全明了，但已有的研究表明，乳腺癌的发生可能与内分泌、饮食、精神状态、遗传等多种因素长期的综合作用相关。其中除了遗传因素外，大部分都是不良生活方式导致，医学专家提醒女性朋友：远离不良生活方式，呵护自身健康。

1、遗传因素：乳腺癌的发病与家族病史有着密切的关系，乳腺癌患者的一级亲属(包括父母、子女以及同父母的兄弟姐妹)与一般人群相比，患有乳腺癌的危险性通常要增加3-4倍，而且第二代患有癌症的平均年龄较一般人群可提前约10年。

2、饮食及激素因素：随着生活水平的逐步提高，相当一部分女性的饮食习惯正逐渐向西方高脂肪、高蛋白、高热量、低纤维素的饮食结构靠拢，对粗粮、疏菜等却摄入不足，加之平时工作的繁忙和疲惫导致较少的体育运动，致使过多脂肪堆积，使激素的生成增加。同时，人为滥用含激素的化妆品和营养品，过量食用含激素的食物，会使雌激素不断地释放进入血液，对乳腺组织产生剌激，易诱发乳腺癌。

3、生殖因素：在经济发展较为迅速的大中城市，职业女性的生活节奏紧张，迟婚、迟育已经成为普遍的社会现象。母乳喂养的普及率也在逐年降低，并且维持的时间较短。不注意避孕，多次流产，成为高龄产妇。这些都会使女性的内分泌紊乱，并且较易引发乳腺疾病，增加罹患乳腺癌的风险。

4、精神因素：职业女性由于长时间处于压力和竞争激烈的工作环境中，极易产生紧张、焦虑、急躁、孤独、恼怒、苦闷、抑郁等不良情绪。长期受到这些不良情绪的剌激，容易使机体的生理节律发生紊乱，神经系统和内分泌系统的功能失调，免疫力下降，从而引发乳腺癌。

5、生活方式及环境因素：不良的生活方式如长期熬夜、睡眠时间少或不规律、抽烟酗酒、泡夜店、缺乏体育锻炼、佩戴过紧的胸罩或穿过紧的内衣等，都在影响着身体的正常功能，破坏内环境的稳定。同时，长期暴露在各种有害环境中，如化学物质、病毒侵害、物理、电离辐射等都会时刻危害女性的身体健康。